“不错不错，站桩的目的就是为了练肉锻骨通体洗髓，你就好好的感觉气血之力怎么随着桩式变化的，待到肌肉酸痛之时就不要练了，回去用淬体丹泡澡。”
随后岳不群又让方寒打了几遍，肯定道：“没有大问题了，回去勤学苦练吧，以后每日这个早晨过来和真传弟子一起练，下午就看你自己了，每七天来我院子我抽查一遍。”
随后岳不群再交代了一些桩法注意的地方，又交代了一些生活上的琐事，说让他跟着武馆医师武师一起吃饭这个话后便让方寒走了。待他离开院子，岳灵珊才缓步走来，脸上也是惊骇莫名，望着方寒的背影怔怔出神，半晌才说出话来。
“父亲，这就是上品根骨的修行天赋？”
“是啊。”
岳不群脸上喜色难掩，回过头来。|
“你看了半天，有什么感想？”
“女儿感想颇多，一时也不知道该如何说起。”
岳不群嗯了一声：“根骨是好，那就先看看这弟子成不成器再说，若是成器，也算是我人族幸事。”
“珊儿，我记得你当时花了十天才把镇岳境入门的对吧？”
“对。”
岳灵珊脸蛋微红道：“我还记得当日父亲夸我是天才来着，今天和他一比，女儿自愧不如。”
“呵呵。”
岳不群笑了笑坐下喝了一口水：“根骨虽好，但那只是确定了一个人的下限。努力，坚持，运气，钱财，这些才确定了一个人的上限，在我眼里我的宝贝女儿可不比任何人差。”
“你爹活了这么多年，天才见多了。”
“这世道，活下来的天才才是天才啊。”
岳不群想起什么长叹一声，面带惆怅*跎，随后站起身来出了院子。
体内气血丹的药力依旧在翻涌，方寒回到自己的院子继续摆开架势。
岳馆主说练到肌肉酸痛才停，自己目前身有余力，那自然是还能练。
只是他没有练镇**馆的镇岳劲了，而是练起五行法来。
有天品仙法不练那不是脑壳有包么。
这一练就练出不同来了。
昨日练五行法身子只是发热发汗，今天体内腹部气血充足，这一练，身上何止发热发汗，都冒出白烟了都。
片刻后方寒就已经受不了了，反正大门是关着的，干脆把身上衣服一脱。
凉爽啊。
随着五行法一势一势的施展，这股体内气血之力开始不停的淬炼着皮肉五脏骨骼，身子就像是一块干瘪的海绵，不停的在吸收这股气血之力。
它着重滋养的是五脏。
胸腔部位麻麻**的，像有小虫乱窜，过了一个时辰方寒停下，微微皱起眉头。
这腹部的气血之力.....好像剩下不多了。"